jueves, 10 de noviembre de 2011

PERIODO DE ADAPTACION

Todo lo nuevo, en la vida, tiene un periodo de adaptación, adaptación a las personas, al medio, a las formas y a las maneras. Y asi es y sigue siendo, con este pequeño grupo de entrenamiento, que no conseguimos cuajar, ya que las primeras atletas ya se han ido dando de baja por diferentes motivos y lesiones, y llega el frio y el invierno y nos quedamos otra vez solas........
La forma de entrenamiento es diferente a lo que yo estaba acostumbrada,de entrenar de 4 a 5 dias he pasado a solo dos, de hacer a la semana una media de 50-60 km a unos 12-15 actuales, de hacer muchas series y llegar hasta el agotamiento a trabajar mucho los cambios de ritmo y llegar feliz, y que conclusiones he sacado de todo esto? pues que cada momento tiene sus historias, o que cada edad tiene sus momentos, y mi momento actual es el de entrenar un poco, bajar a mi gimnasio, patinar,  disfrutar y pasarlo bien.
 Por otro lado mis tiempos han caido en picado a grandes velocidades  y mi fondo ¿donde esta? por tanto la otra gran decision tomada es la de no competir en ninguna carrera popular (de momento) más por no hacer el ridiculo y pensar en todo lo que fuí y ahora no consigo alcanzar.
Una cosa esta clara "a grandes esfuerzos, grandes resultados" y no viceversa.