jueves, 11 de enero de 2018

#Proyecto C

En el 2017 me inventé en mi cuenta de instagram el hashtag #proyecto C en el que entraba cabida todo lo relacionado con Correr, Cocinar, Crear y Crochet. Pero de repente surgió una nueva palabra con C de "Cáncer", cuando oimos la palabra cáncer enseguida la asociamos a muerte, y sentimos lástima por la persona que lo padece.

Si buscamos cáncer en el diccionario nos podemos encontrar algo como esto:

"Los tumores benignos no son cáncer, mientras que los malignos sí lo son."

"Lo primero que hay que aclarar al hablar de cáncer es que no se trata de una sola enfermedad, sino de más de 200 patologías distintas que tienen algo en común: todas están originadas por un crecimiento descontrolado de las células que, en lugar de dejar de crecer cuando deben, continúan haciéndolo indefinidamente ...

Actualmente en España hay unas 215.400 personas con cáncer, de ellas 86.940 son mujeres, 
(fuente encontrada: https://www.seom.org/es/prensa/el-cancer-en-espanyacom/105941-las-cifras-del-cancer-en-espana-2017)

Pensemos que algún día cáncer llegará a tener el significado de"resfriado", debido a que es una epidemia que tendrá cura inmediatamente. Afortunados los que estais bien, desde aqui hago un llamamiento para colaborar con esas organizaciones que se dedican a investigar, a invertir en mejorar la calidad de las personas enfermas.

y mientras llega ese día: Tócate las tetas, id a las revisiones y a los controles médicos.



yo mientras sigo con mi carrera de fondo, mi ultrafondo particular, y que se necesita para correr un trail? imprescindible el dorsal , el chip (porta cath), y el rutómetro (tratamiento)
          
         
 pues ya voy por el segundo ciclo (2º avituallamiento),  hemos vivido la caída del pelo, el malestar general, el cansancio que no puedes con tu alma, algún día de llanto, otros de paseos, otros de buenas compañías, otros de soledad, una infección del porta (mi chip), dolor del cuero cabelludo, dolor de las venas del brazo, llamadas, besos y abrazos.

y cómo esto es poco me he ofrecido voluntaria en un estudio de Corazón (también con C) en el que van a ver la repercusión que tiene la quimio en el corazón de los pacientes. Lo que me supone un par de pinchazos más y un control exhaustivo de mi Corazón, que de momento está bien entre comillas, porque tengo al mejor enfermero que me cuida Mara, a la mejor auxiliar Marta y ojala Mario compartieras esto con nosotros. Equipo M !











                           

sábado, 16 de diciembre de 2017

NUEVA CARRERA: DESTINO LA INCERTIDUMBRE

Después de un gran verano, comenzó en septiembre un año nuevo, (para mi los años comienzan con el año escolar) y los años comienzan siempre con objetivos y nuevos retos, pues este año a nivel deportivo estaba decido: la Epic Camí de Cavalls 360 Menorca, 3 días de trail por parejas para recorrer la isla, también comenzar la preparación y el entrenamiento de bici  para comprobar si pudiera el año que viene ir a la Titan Desert, apuntarme al gimnasio para estar fuerte y "dura". jaja este sí que era un gran reto!!.
Resultado de imagen de epic menorca 2018Resultado de imagen de titan desert logo

A nivel académico también estaba claro, retomar la escuela de idiomas y obtener un título que certifique que sé hablar inglés.

Pues nada, todo claro, todo apuntado, todo pagado, ahora toca chequeo médico,( como todos los septiembres) análisis, citología, mamografía, en fin la rutina del año....

Pero la verdadera carrera comenzó el 3 de octubre... en el chequeo rutinario de la eco de mama descubrieron que tenía un CÁNCER, así de duro fue, y sin cortarse un pelo así lo dijo el médico (qué poco tacto tuvo el señor) pero creo que las cosas hay que decirlas tal cual son.


En dos segundos el mundo se derribó, por mi cabeza comenzaron a surgir montones de imágenes, recuerdos, momentos y lágrimas.

Todos asociamos CÁNCER a MUERTE, el médico dijo el 99,9% de los cánceres de mama tienen solución. yo pensé jo... que suerte la mia!!!, la buena noticia es que el tumor es muy pequeño (8 milímetros) y parece que no está extendido,  pues al lío, comenzamos a realizar el protocolo, PROTOCOLO HOUSTON (todos mis nuevos retos desaparecieron por completo) y ahora mi única preocupación era yo, yo y yo.

 A ver si soy capaz de ordenar todas las pruebas realizadas:
análisis, mamografia, ecografia, resonancia de mama, biopsia, tac, gammagrafía (aquí otro parón, otro gran susto, parece que hay metástasis en los huesos, en la gamma salen manchas en la columna, clavícula y costillas... lágrimas muchas lágrimas, todo el mundo piensa y dice lo mismo si tú te cuidas, eres deportista, llevas una vida sana, nunca he bebido, no he fumado, no he trasnochado...

* primer aprendizaje VIVE HAZ TODO LO QUE TE APETEZCA, por que esta enfermedad no conoce ni edades, ni estilos de vida, ni sexos, ni momentos.
Resultado de imagen de cancer de mama 

segundo grupo de pruebas: panel de mama, rx de columna, resonancia con contraste, pet-tac, electro, más análisis y cita con el anestesista. Ya han pasado dos meses desde ese 3 de octubre. Al final todo está bien, lo único que en el panel de mama han salido todas las células malignas que existen, y esto influirá en el tratamiento final (como una cosa tan pequeña puede ser tan mala).

* Segundo aprendizaje, FUERA ODIOS; ha llegado el momento de ir contando a los amigos, familias, compañeros, lo que esta pasando, no es momento para reprochar nada a nada, es momento de buscar perdones, reencuentros y sobre todo apoyo, cualquier llamada es bien recibida, cualquier entretenimiento es bueno.
                                           
Resultado de imagen de amigos

Pues todo preparado para operar (28 noviembre), la operación  por el método del arpón, salió mejor de lo que se esperaba porque ningún ganglio estaba tocado, asi que abren quitan el bicho cierran y a casa.
otro paso más que esta solucionado. Parece que todo va bien, yo estoy bien, mi vida ha cambiado, no gimnasio, no entrenar, no correr, mucho tiempo en casa, muchos ratos solas, pero estoy bien.


* tercer aprendizaje. PERMITIRME DIAS MALOS, DIAS DE BAJÓN, eso sí solo uno de vez en cuando, siempre al día siguiente sale el sol. me consuela que tengo mucho que ver en este mundo, tengo pendiente unos cuantos viajes (India, Thailandia, tengo que ver como mi hijos se convierten en esas grandes personas que ya son, tengo que ver a mis niños mis alumnitos como crecen, tengo muchas razones para ser fuerte ) por mi equipo M.

                                                       Resultado de imagen de el mundo a tus pies

y llegó el momento de conocer el tratamiento, la doctora, mi oncóloga (una chica muy joven, muy valiente, porque hay que ser muy valiente para tratar todo el día con mujeres a las que tiene que dar buenas y malas noticias, que me hace unos esquemas y unos dibujos para explicarme todas las dudas, con mucha empatia dijo "bueno pues el miércoles comenzamos con la quimio" "ya verás te va a ir muy bien" "es un tratamiento muy fuerte que no tiene apenas efectos secundarios, pero si que en 15 días se te caerá todo el pelo" lágrimas, más lágrimas ¿porque es tan doloroso que se caiga el pelo? esto me pregunté al rato, lo importante es que todo esto por lo que pasamos es para curarnos y que para que esta mierda no vuelva a aparecer en nuestro cuerpo.
Mi tratamiento va a consistir en 4 ciclos de quimio, luego 8 de radio y luego empezaremos con el tratamiento hormonal.  Y hasta aquí puedo contar, porque todo esto una incertidumbre.



domingo, 27 de agosto de 2017

VACACIONES SOLIDARIAS

Ya hace unos cuántos años que elegí esta forma de viajar (VIAJES SOLIDARIOS) para conocer diferentes países, fruto de esto he estado en  Etiopía (proyecto Mesa de los pobres),  Marruecos (pintando un colegio para niñas internas), Nepal (colaborando con una casa-hogar de niñas),  Uganda (Ecoescuela); Malasia  (conociendo la cultura asiática) y este año Madagascar (muchos proyectos variados). 

 He viajado cada año con una ONG diferente y con proyectos distintos pero siempre con el mismo fin ayudar a los más desfavorecidos, que siempre suelen ser los mismos, niños y mujeres. No voy a entrar a analizar ni los proyectos, ni a las ongs, ni asociaciones, todas tienen cosas buenas y cosas que se pueden mejorar, lo que si es cierto es que hacen una buena labor, muchas veces labor fundamental en la zona donde actúan, Las mencionaré porque todas merecen su reconocimiento: Crear Sonrisas, AGCI, Tierra, agua y Sol, Kelele Africa, Agua de coco.

Este año viajé a Madagascar, mi idea era colaborar en algún proyecto de voluntaria pero el desconocimiento del  idioma francés  hizo que me tuviera que enganchar a un viaje de turismo solidario, en el que te presentan a grandes rasgos todos los proyectos que tiene la organización y luego si quieres colaborar lo puedes hacer haciéndote socia de la ong.

El viaje no ha sido como yo lo esperaba, creo que ha faltado aclarar varias cosas que no han estado muy claras (valga la redundancia) desde el momento de contratar el viaje. La lección aprendida de este viaje vuelve a ser una vez más, la gente no dice nunca lo que siente...de todo se saca aprendizajes.

Bueno, pues Madagascar, oficialmente República de Madagascar, es un país insular situado en el océano Indico, frente a Mozambique. Su capital es Antananarivo...y hacia allí volamos

El viaje comenzaba aquí en la capital e íbamos a cruzar la isla hasta Tulear, cada día muchas horas de coche, las distancias allí se hacen muy largas, Madagascar es muy extensa esa fue una de las primeras sorpresas, la segunda es que allí era invierno, y la tercera sorpresa es que los colegios estaban cerrados por vacaciones escolares. Obviando esto, el viaje se resume en unos muy buenos parques nacionales, muy buenos hoteles (demasiados lujosos a mi gusto), muy buenas comidas, gente maravillosa, muy amables, niños risueños y felices, y lo mejor poder ver las ballenas en esa parte del mar cruzando la barrera de coral.

Todo esto se resume en estas maravillosas imágenes.... Esto es una pequeña muestra de lo maravillosa que es  África.!!











        

    

                                                      





MI COMPAÑERA DE VIAJES 




















domingo, 24 de abril de 2016

MILES DE RECUERDOS GUARDADOS EN MI CORAZON

pues ya han pasado dos meses desde que vinimos del sahara maratón, los restos de henna de mis manos y mis pies comienzan a desaparecer pero al revisar las fotografías, los vídeos, los recuerdos, no puedo evitar que se me salten las lágrimas, esto quiero decir que el sahara te llega a lo más profundo, te atrapa.. sobre todo porque aquí he sido muy, muy feliz.

De todo este proyecto, hago un balance positivo, pero siempre hay cosas que son mejorables y que tal vez para el año que viene haya que gestionar mejor; y digo año que viene, porque volveremos!!!

 Todo esto que escribo, son mis reflexiones en voz alta

1. La gestión de recaudar fondos a través del crowdfunding no produjo los beneficios como  en otras personas que lo realizaron. Gracias a los que colaboraron, pero no fue suficiente ni para costear el viaje ni para donar allí parte de lo recaudado.

2. La búsqueda de sponsor, tampoco dió un gran resultado ,el proyecto fue enviado a muchas empresas, organizaciones, particulares y marcas,  los pocos que respondieron querían aprovecharse de la situación "ciego", decir que las personas ciegas han existido siempre y son personas normales pero que en este caso correr no lo pueden hacer solos y necesitan de un guía, pero siempre han existido ciegos  y ciegos deportistas.

3. Hemos realizado una proeza,  hemos sido las primeras personas en acompañar a una ciega a realizar una carrera en el sahara, pero no ha habido ni un después ni un seguimiento ni nada....esto ha sido un vacío más del deporte español... al fin de cuentas no somos nadie.

4. ha sido una experiencia fantástica, la convivencia, el ambiente solidario y deportivo, los compañeros de casa, el clima diario, la  compañía, el ambiente, las familias, los niños, la causa saharauis, hemos vivido en el país de la felicidad donde cuánto menos tienes más feliz eres.

Dar las gracias a todos los que nos apoyaron, a los Bukaneros Solidarios, a Saludando, a Trimad, a David Plaza, a Eugenio García, a Los Carras, a Ibra Youssef por creer que lo que hacíamos era importante y sobre todo a Lucia Santiago y a Miguel Salgado por creer en mi y en mis locuras y sobre todo a ti por estar en el sitio adecuado y en el momento preciso. os quiero!!










domingo, 3 de enero de 2016

NOS VAMOS AL SAHARA

Mis ojos son tu camino, mis huellas tus pasos. 

Aquí os presento mi nuevo proyecto y es que siempre estoy ideando cosas...

En primer lugar os voy a presentar  a Lucía Santiago, protagonista de esta aventura, Lucía es ciega, denominada  B1 en el argot de discapacidades, mujer, deportista, estudiante de Educación Social, montañera y amiga. 

La propuse a Lucía este reto, al que luego se sumo Miguel, "ser la primera mujer ciega" en realizar esta carrera del sahara Maratón el próximo mes de febrero de este año 2016.

Esta prueba tiene un fin solidario ya que parte de la recaudación de los dorsales, es destinada a proyectos allí, en el Sahara, y lo más importante, conseguir que el pueblo saharaui y su conflicto no caiga en el olvido. 

Además del reto deportivo, lo que más nos llama la atención es la convivencia con el pueblo saharaui, ya que durante una semana, viviremos con una familia, compartiremos el día a día con ellos, compartiremos su espacio, su jaima, sus pocos recursos, sus dificultades, viviremos de primera mano las difíciles condiciones a las que los saharauis se enfrentan desde hace años en los campos. 

Lucia quiere vivir desde dentro la experiencia y ver como sería la vida de aquellas personas saharauis con algún tipo de deficiencia ó discapacidad. 

Por todo esto, os pido colaboración y ayuda, bien dando a conocer nuestro reto o bien colaborando comprando una huella virtual solidaria.

https://www.splitfy.com/bote/huellas-solidarias-con-lucia-santiago-1?utm_source=Evento&utm_medium=url&utm_campaign=28034

Agradecer al equipo de SALUDANDO por confiar en nosotros,  hacernos de lanzadera tecnológica y darnos publicidad y asesoramiento físico.

Os mantendremos informados de entrenamientos, progresos y todo lo demás a través www.saludando.es 







Mil gracias. 


domingo, 27 de septiembre de 2015

PEÑA CEBOLLERA O PICO TRES PROVINCIAS

Peña Cebollera, Cebollera Vieja o pico de las Tres Provincias es una cumbre montañosa de 2129 mts de altitud, situada en el extremo de los cordales principal y occidental de la sierra de Ayllón, en el Sistema Central español, y es el punto de confluencia de los límites de las provincias de Madrid, Guadalajara y Segovia, señalizado este hecho con un monolito en la cima. Se alza sobre el Puerto de Somosierra, punto de acceso más inmediato para comenzar la ascensión.

Es la primera ruta en la que tenemos que desplazarnos en autocar, porque gracias a la subvención que nos ha dado una gran empresa del sector bancario el número de participantes ha aumentado considerablemente.

Es una ruta fácil, con un paisaje un poco abrupto, con un desnivel de unos 600-800 mts y unas 5 horas de paseo. En este caso se nos fué a 7 horas porque vino mucha gente nueva. Fue un día fantástico!!!
Esperamos que volváis a repetir!!